- Einsteiger
Feldenkrais CD
Sanfte Bewegungen für den ganzen Körper
- ISBN: 9783432105871
- 2018, 1 CD, ca. 62 Min.
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Beschreibung
Feldenkrais für den ganzen Körper!
Fühlen Sie sich wieder frei und rundum beweglich – mit Feldenkrais-Übungen für den ganzen Körper, die Sie ganz einfach umsetzen können.
Durch dieses Hörbuch lernen Sie leichte, fast tänzerische Bewegungen im Liegen kennen, die für einen geschmeidigen, aufrechten Rücken und bewegliche Arm- und Beingelenke sorgen.
Legen Sie die CD ein und spüren Sie, wie Sie sich lockern und entspannen. Digipack inklusive Booklet mit 60 Seiten.
Autor
Lichtenau-Birgit
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